Las mejores plantillas de rastreador de hábitos en la noción en Top 10top 10
Mantenerse al tanto de sus hábitos puede ser difícil. A la mayoría de la gente le gustaría rastrear sus hábitos, pero eso no significa que realmente sigan. Desarrollar y seguir rutinas es tedioso si no tiene las herramientas adecuadas. Afortunadamente, la noción facilita las cosas para las personas trabajar en el crecimiento personal y mejorar su gestión de tareas. Este artículo repasará algunos de los mejores rastreadores de hábitos que puede usar en noción.
1. Plantilla de rastreador de hábitos de noción
El rastreador de hábitos construido por el equipo interno de la noción es uno de los más fáciles de usar. Tiene un diseño simple e intuitivo que permite a los usuarios obtener una vista de mesa de sus días.
La plantilla presenta columnas de actividad y secciones de comentarios, y puede agregar fácilmente nuevas hojas mensuales con presionar un botón.
Esta es una plantilla útil para monitorear y rastrear diferentes tareas durante todo el día y ver con qué frecuencia completó cada tarea. Otro beneficio es la capacidad de cambiar los nombres de las columnas de actividad para personalizar la plantilla.
La plantilla predeterminada de la noción le servirá bien si está buscando algo para aliviar el seguimiento de hábitos.
2. Plantilla de rastreador de hábito de Zoe Chew
Esta plantilla de rastreador de hábitos de noción es una versión más avanzada de la plantilla predeterminada de la noción. Está diseñado por Zoe Chew y presenta múltiples columnas para actividades como mudanza, lectura, meditación, etc.
También puede usar esta plantilla si desea rastrear los tiempos de despertar.
Cada actividad puede recibir un "0" o un "1" para indicar su estado de finalización, con 0 que muestra una tarea incompleta. Para personalizar esta plantilla aún más, puede diseñar diferentes etiquetas y darles un fondo de color.
La plantilla tiene un botón de búsqueda convenientemente ubicado para ayudarlo a encontrar varias tareas sin desplazarse. Además, incluso puede contar celdas verificadas y no controladas. Esta característica debería ayudarlo a comprender qué tan bien le está yendo con su rutina.
Además de brindarle una vista diaria y mensual detallada de sus tareas, la plantilla también incluye varios iconos representativos de las tareas. Una vez que haya terminado, puede usar la sección correcta para dejar comentarios para el día.
3. Plantilla de rastreador de hábitos de Vitor Rodrigues
Algunas de las mejores plantillas de noción son hechas por usuarios. La plantilla de Vitor Rodrigues es un ejemplo perfecto de esto, y también es de uso gratuito.
Esta plantilla es un poco más compleja. Tiene vistas semanales y mensuales. Cuando mencionas el rastreador, generalmente aterrizarás en la mesa "This Week". Le mostrará el nombre del hábito, la fecha, el día y una función de cheque.
Para una evaluación de gran imagen, puede mencionar la mesa mensual. Esto mostrará filas diarias pero no mostrará de inmediato las tareas. Tienes que hacer clic en un día para presentar un resumen completo de sus tareas.
Si te gusta la gestión de tareas complejas o tienes muchas actividades para rastrear diariamente, esta podría ser una excelente plantilla para usar.
4. Plantilla de rastreador de hábitos de Taylor Milliman
Esta plantilla es bastante similar a la diseñada por el equipo de la noción. Viene con una estructura de mesa familiar que es fácil de seguir.
Cada fila tiene días, fechas y varias tareas, y puede abrir la celda del día para dejar notas cuando sea necesario. Una gran característica son los íconos. Cada vez que deja una nota o comentario, un ícono será visible para indicar nueva información.
Además, la versión predeterminada de esta plantilla utiliza un recuento porcentual en lugar de una suma. Esto puede ser útil si desea una imagen más clara de qué tan bien está al día con sus hábitos y actividades.
Por supuesto, puede cambiar a un formato de suma si lo desea. También puede personalizar más la plantilla agregando nuevas filas en la parte inferior.
5. Plantilla de rastreador de hábito de Thomas Frank
Esta es otra plantilla diseñada por el usuario con un formato de estilo de hoja de trabajo. Es una de las plantillas más simples para usar, especialmente cuando rastrea muy pocas actividades.
Thomas Frank creó esta plantilla para ayudar a rastrear los ciclos semanales. Muestra una lista de domingo a sábado con cuatro actividades u objetivos básicos cada día:
- Despierta a las 6 am
- Leer 30 minutos
- Come un desayuno saludable
- Bicicleta por 10 millas
Sin embargo, puede cambiar estos hábitos haciendo clic en el icono de engranajes al lado de ellos. Cuando esté a punto de comenzar una nueva semana, puede hacer clic en el Nuevo rastreador de hábito semanal botón para mencionar una nueva hoja de seguimiento.
La plantilla eventualmente mostrará una base de datos más detallada a medida que obtenga más datos, y puede usarlo para rastrear su progreso.
6. Plantilla analítica
El rastreador de hábito de plantilla analítica disponible en la noción ha visto su parte de los cambios. Fue subido por primera vez en 2021 por Red Gregory. En 2022 fue editado, reutilizado y mejorado por L.J. La Douceur.
Si desea un estilo de plantilla diferente de las hojas de trabajo estándar, este podría ser el indicado para usted. La plantilla analítica hace un desglose mensual utilizando un tablero de Kanban.
Esto le permite rastrear ciertas actividades y calificar sus meses, ver su progreso y dónde está en el mes.
La plantilla también se agrupa meses en cuartos, dándole un ambiente más profesional.
Al igual que todas las demás plantillas, puede ver un diario diario y agregar hasta seis hábitos para cada día. Después de completar una actividad, puede verificar las casillas y luego obtener una calificación en función de cuántas tareas completó.
7. Plantilla de rastreador de salud y hábito
Jane Schill es la creadora de la plantilla de rastreador de salud y hábito. Esta es una plantilla de noción gratuita diseñada para motivar a las personas a mantener sus hábitos mientras les proporciona estadísticas útiles basadas en sus actividades.
La plantilla tiene un formato semanal estándar, pero también le permite obtener una descripción diaria de sus tareas y hábitos. Puede ingresar cinco hábitos, verificar los completos y ver una barra de progreso basada en porcentaje.
Luego puede acceder a análisis semanales y mensuales para ver su porcentaje de finalización promedio y porcentajes de finalización para cada hábito.
Pero, ¿por qué es una plantilla de rastreador de salud?? Notará que la plantilla tiene tres secciones adicionales llamadas estados de ánimo, síntomas y medicamentos.
Es genial usar estos si tiene problemas de salud o ansiedad o se esfuerza por el crecimiento personal y la mejora de su estilo de vida.
El seguimiento del hábito se hizo fácil
No hay escasez de increíbles plantillas de rastreadores de hábitos hechos por los usuarios de la noción. Algunos son simples y fáciles de usar, mientras que otros son más complejos y pueden realizar análisis más detallados de su rendimiento y capacidad para mantener rutinas.
Lo mejor de la noción es que muchas plantillas son totalmente personalizables y gratuitas de usar. Si realmente desea trabajar en el crecimiento personal y mejorar sus habilidades de gestión de tareas, no tendrá que hacer un gran compromiso financiero.
¿Qué plantillas de noción te gustan?? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación, o comparta algunas de sus propias creaciones que cree que podrían beneficiar a otros.
